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たなべ君のダイエット話🎵① エリアサポート 田辺

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もうすぐ10月も終わり、
あっとゆう間に11月、12月とX’masのシーズンに突入ですね!

早くレストランにいく為にも
痩せなきゃ!!

実は私は人生に置いて、2回ほど60キロ以上のダイエットをした事があるポッチャリさんです。

なぜダイエットをしたのかは
学生時代にデブはいやと失恋をしたからです(笑)

ここでは、60キロ以上痩せる事ができた、ダイエットの秘訣を教えますね💡💡

まず1つ目は
15年前くらい前に流行ったプロボクサーの竹原慎二選手が開発したサウナスーツを購入した所から始まります!!

今回はここまでで。。。
続きはまたこちらのブログで書いていきますね🎵

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