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絶賛温活中  ラスカ店 濱野

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寒くなってきました。
寒いのが大の苦手なので、毎年秋冬は
いかに暖かく過ごすかということばかり考えています。

最近は温活という言葉もよく聞くようになり、
いろいろなグッズも売られていますね。
私は10月から寝るときはネックウォーマーを愛用しています。
この冬はレッグウォーマー、腹巻、湯たんぽの使用も考え中。

冷たいものを控えて、温かいスープ類を食事に追加することで
なんとなく今年はいつもに比べて冷えの症状が少ないかも。
今年の冬はインフルエンザとコロナの同時流行も心配なので、
内臓からしっかり温めて、ウイルスに負けない体を作らねば。

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