いよいよ花粉のシーズンですね！
今年は昨年よりは少ない見通しですが、
ほとんどの地点で要注意レベルを超えるそうです。

まわりでも、チラホラ「目がかゆい」
「ムズムズし始めた」との声を聞きます。
私も花粉症歴30年のベテランで、
花粉症に効果があると言われているものをいろいろ試してきました。
どれも効果が無く、結局は薬をのみながら
１月中旬から毎年辛い日々をすごしてました。

ところが今年はまだ症状がでてないんです。
YouTubeによると、🍖・🥚・🥛を控えると花粉症が治る！
というデータがあるそうです。
そういえば、最近は年取っ肉より魚を選ぶ機会が増え、卵が高くて買えず、
元々牛乳が嫌いってのが幸いしているのかもしれません。(牛乳使用のお菓子は食べるけど）

あっさり明日には症状出るかもしれませんが、しばらく様子見ようと思ってます。